Neuer Kurs "Taekwon-Do 40+"

Spezialkurs Taekwon-Do - 40plus im Taekwondo Center Schwabach Durch einen Klick auf das Bild öffnet sich der vollständige Flyer/Infozettel für den Spezialkurs "Taekwon-Do 40plus".

 

"Traditionelles Taekwon-Do - Kampfkunst für Frauen und Männer ab 40 Jahren", so lautet der offizielle Titel unseres VHS-Kurses, der am Dienstag, 12.09.2017 beginnt. SIE KÖNNEN JEDERZEIT EINSTEIGEN!


Die Anmeldung für diesen Spezialkurs erfolgt direkt über die Volkshochschule Schwabach. Sie können sich dort persönlich oder über die Internetseite der VHS-Schwabach für unseren Kurs anmelden. Sie finden unseren Kurs mit der Nummer 3000 unter "Programm - Gesundheit - Gesundheit spezial".
Klicken sie einfach hier um direkt auf die Kursseite der VHS Schwabach zu gelangen.
Und hier gibt es das Programmheft als PDF-Dokument - Auf Seite 3 (bzw. 89 im gedruckten Exemplar) finden Sie unseren Kurs --> Klicken Sie hier...

Und auch wenn Sie erst Anfang/Mitte/Ende 30 sind können Sie gern an diesem Einsteigerkurs teilnehmen.

Sie können aber auch in unsere "normalen" Anfängerstunden für Erwachsene oder in unsere Familienstunden kommen. Weitere Infos dazu finden Sie hier auf unserer Seite mit den Trainingszeiten. Wir freuen uns aber auch über Ihren Anruf oder eine E-Mail. Kontaktinfos finden Sie hier.

Spezialkurs Taekwon-Do 40plus - Gruppenfoto zum Abschluss des Kurses im Juli 2015 im Taekwondo Center SchwabachSpezialkurs Taekwon-Do 40plus - Gruppenfoto zum Abschluss des Kurses im Juli 2015 im Taekwondo Center Schwabach
Zwei Fotos vom Abschluss der letzten Kurse "Taekwon-Do 40plus" im Taekwon-Do Center Schwabach.

Klicken Sie hier um weitere wissenswerte Informationen zum Traditionellen Taekwon-Do und zu unserem Spezialkurs "Taekwon-Do 40plus" zu erhalten ...


Wollten Sie schon immer mal ausprobieren, ob das Erlernen einer Kampfkunst etwas für Sie ist? Sind Sie sich unsicher, ob man damit auch noch beginnen kann, wenn man keine 20 Jahre mehr ist? Wir möchten Ihnen zeigen, dass auch Sie noch starten können. Daher beginnt in Kürze wieder unser Spezialkurs für Frauen und Männer ab 40.


Die Intensität des Trainings wird im Traditionellen Taekwon-Do grundsätzlich individuell angepasst. So wird jeder Teilnehmer gefordert, aber nicht überfordert. Sie lernen Ihre geistigen und körperlichen Kräfte sinnvoll einzusetzen. Die korrekten Bewegungen von Händen und Füßen wirken gleichzeitig positiv auf die Organe. Obwohl es sich ursprünglich um eine kriegerische Kunst handelte, betont das Traditionelle Taekwon-Do, so wie es in Schwabach nur bei uns im Taekwon-Do Center unterrichtet wird, vor allem die Möglichkeit sich in Ausnahmesituationen auf den eigenen Körper und Geist verlassen zu können, um möglichst unverletzt aus gefährlichen Situationen herauszukommen. Traditionelles Taekwon-Do kann deshalb auch zur Selbstverteidigung eingesetzt werden, geht aber weit darüber hinaus: Sie erhöhen Ihre Beweglichkeit, bauen  den Alltagsstress ab, stärken Ihr körperliches und psychisches Gleichgewicht. Der gesamte Körper wird beansprucht und somit die Muskulatur umfassend gekräftigt. Deshalb wirkt das Taekwon-Do-Training z. B. Rückenschmerzen u.ä. entgegen.
Für Aktive ab einem Alter von ca. 60 Jahren ist das Thema Sturzprophylaxe sehr wichtig. Durch zahlreiche koordinative Übungen wird besonders die Gleichgewichts- und Reaktionsfähigkeit geschult, welche entscheidend sein können, wenn im Alltag schwierige Situationen auftreten.

Versuchen Sie es! Erlernen Sie in einer kleinen Gruppe Gleichgesinnter die Grundlagen des Traditionellen Taekwon-Do und erfahren Sie selbst, welche Fähigkeiten in Ihnen stecken. Sie sind Mitte oder Ende 30 und würden auch gern mitmachen? Melden Sie sich einfach an. Eine Teilnahme ist auch für Sie möglich.

Termine und Anmeldung für den nächsten Kurs Taekwon-Do 40plus

Der nächste "Taekwon-Do-Spezialkurs 40plus" beginnt am 12. September 2017 und geht über 10 Termine.
Hier haben wir die wichtigsten Fragen und Antworten für Sie zusammengetragen:

An welchen Tagen finden die Kurse statt?
10x wöchentlich immer Dienstag, ab dem 12.09. 2017

Um welche Uhrzeit findet der Kurs statt?
19.30 - 20.30 Uhr

Wie melde ich mich an?
Bitte melden Sie sich bei der Volkshochschule Schwabach an. Die Anmeldung ist dort persönlich oder über die Internetseite möglich. Für die Online-Anmeldung klicken Sie einfach hier.

Was benötige ich für die Teilnahme?
Für den Anfang reicht einfache Sportbekleidung wie T-Shirt und Jogginghose völlig aus. Wir trainieren barfuß.

Ich bin erst Mitte/Ende 30. Kann ich trotzdem teilnehmen?
Ja, gerne können Sie sich auch für den Kurs anmelden.

Ich habe erst später vom Kurs erfahren. / Ich habe an den ersten Terminen keine Zeit.
Kann ich auch später einsteigen?
Ja, Sie können auch später jederzeit einsteigen. Das gilt allerdings nur für den Fall, dass die maximale Teilnehmerzahl nicht erreicht ist. Am besten rufen Sie uns einfach an oder schicken uns eine E-Mail.

Haben Sie noch Fragen?
Falls Sie Fragen haben, können Sie uns per Telefon, E-Mail oder über unser Kontaktformular erreichen. Hier finden Sie alle Kontaktinformationen.

Wir würden uns freuen, Sie bald bei uns im International Taekwon-Do Black Belt Center Schwabach in der Bahnhofstraße begrüßen zu dürfen!